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“開車時開小差，危險隨時來”

您是否也有駕車時

分心做其他事的習慣？

這些看似平常的小動作

實則暗藏風險！

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什么是分心駕駛

注意力不集中駕駛，就是開車時，司機心思被無關事務牽扯，因而沒法專心察看道路、操控汽車的情況。

任何一項降低駕駛專注度

或讓注意力

從前方道路短暫轉移的動作

都屬于“分心駕駛”

部分司機覺得“駕駛時分神風險高”是夸大其詞，他們覺得開車時偶爾“走神”：看下手機、發(fā)個呆、思緒飄飛，就短短片刻，醒過來后仍能及時應對。

走神發(fā)呆往往持續(xù)不過短短數(shù)秒，但這一瞬間已能讓車輛前進而出很遠，這種短暫的松懈足以造成危險，進而導致事故發(fā)生。

走神開車，把頭低下看手機，瞧一眼手機=車輛失控3秒，這短暫3秒暗藏重大風險！

分心駕駛的危害

駕駛人無法及時反應

開車正常情況下，要是前車猛地停住，司機通常能迅速應對，僅需幾秒鐘；可一旦注意力不集中，應對突發(fā)情況的時間就會大幅延長，結果可能來不及剎車或者閃避，從而提升了發(fā)生追尾、相撞等危險事故的幾率。

容易偏離車道

駕駛員注意力分散時，可能會無意間使車輛離開預定車道，進而導致與鄰近車道車輛發(fā)生相撞事故，或者在車流密集的路段引發(fā)交通阻塞現(xiàn)象。

影響決策判斷

注意力不集中駕駛，讓駕駛者無法精確判斷與前車的距離、車輛的速度以及周圍的道路環(huán)境，也無法正確應對交通信號的變化、其他車輛的行動和行人的動態(tài)，最終容易引發(fā)交通事故。

如何避免分心駕駛？

一、駕駛前 做好行車準備

提前規(guī)劃合理的行車路線

開車進入高速公路之前，需要預先查看路線圖，并且開啟GPS定位系統(tǒng)，以便事先安排好行車路徑。對于遠距離的旅行，更要事先規(guī)劃好整個旅程，做到對行程有清晰的了解，并且在途中安排好定期的休息時間。

保證足夠的睡眠時間

保證充分休息，是防止注意力不集中的關鍵措施。應當形成準時上床和正確的睡眠習慣，確保每天獲得足夠的睡眠時長。若要在夜間駕駛，白天的休息時間需要相應延長，務必讓駕駛者得到充足且高質量的睡眠。

提前調整好車輛行車狀態(tài)

事先了解交通工具的運作特性和配套裝置，設定妥當汽車操控裝置、主顯示屏以及倒車鏡、廣播節(jié)目等，力求不在快速行駛期間倉促改動。

二、駕駛中 行為習慣很重要

科學安排行車時間 注意勞逸結合

長途駕駛者須遵守“每過三個站點就?？俊钡囊?guī)則，即當?shù)诌_第三個休息點時，必須進入里面充分放松。開車時間不能連續(xù)超過四個鐘頭，一旦行駛了四個鐘頭，就必須停車歇息二十分鐘以上。夜間長時間開車，應該安排兩個人交替駕駛，輪流休息，個人駕駛時長最好維持在兩到四個鐘頭之間，盡量避開深夜時段。

養(yǎng)成良好的駕車習慣 保持謹慎駕駛

開車途中，最好把手機調成勿擾狀態(tài)，或者啟動駕駛專用功能，沒有藍牙通話功能的車輛，請準備藍牙耳機，不要直接用手機打電話發(fā)短信。

在遇到緊急狀況必須用手機立刻應對時，請將交通工具駛往最近的收費站點或服務區(qū)域停靠后進行操作，通常高速每十公里會設有一個收費站點，每五十公里會設有一個服務區(qū)域。

車上的物件切勿置于有傾倒風險的部位，倘若途中發(fā)生掉落情形，非得需要時，也不應于高速路段進行拾取。

不要吸煙，不要飲食，不要與乘客交談，交談內容要簡潔，情緒要平穩(wěn)。

分心一秒鐘，車行幾十米，危險危險！

為了您和他人的安全

請務必時刻

集中注意力

謹慎駕駛

平安才是回家最快的